SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

no ale

  • [BLOG] kru_chy / Redukcja - start ze 120 kg

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    ok, WojtkuA4, rozumiem. Mi z kolei chodziło o to, że jeśli kru_chy pisze, że ma chwilowo tego dość i trudno mu znaleźć w sobie motywację, to jest jakiś powód by odpocząć, choćby psychicznie. Nie ważne, jak to wygląda z zewnątrz i w sensie utraty kg, ważne jak On się z tym czuje - no, ale to już wyjaśnił. Co do przyczyn kiepskiego nastroju na [...]

    Odpowiedzi: 464 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-14 19:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] kru_chy / Redukcja - start ze 120 kg

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] łatwiej jest jeść na co ma się ochotę itd. Ostatni tydzień raczej nie mogę zaliczyć do udanych. Wizyty w mc nie były wyjątkiem. Alkohol i przekąski też mi towarzyszyły. No, ale jednak stwierdziłem, że żal stracić to co już osiągnąłem. Mam dowód na to, że jestem w stanie się kontrolować jedynie wtedy, gdy mam ustalony schemat. Popuszczenie choć [...]

    Odpowiedzi: 464 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-22 00:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] swiatopoglad zmieni. Powinienes co 4-5 tygodni jak radz wiekszosc bic hcg 5000jm podzielone na dwa strzaly co 3-4 dni. Ja osobiscie bije teraz 500jm co 5 dni i jest git, no ale tu szkoly sa rozne. Nie wiesz jak z aromataza bedzie. Jak sie okaze , ze masz tendencje to warto miec pod reka tamoxifen i arimidex. No i koniecznie badania, ja robie raz [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 16522 Data: 2017-07-16 20:50:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Siłacz

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    JA NIEZACZĄŁEM TEJ GŁUPJEJ ROZMOWY TYLKO WY!A CO DO FILMU KOVACSA TO NO PROBLEM!MOZESZ ZAMÓWIC GO NA JEDNEJ Z NASZYCH POLSKICH STRON KULTURYSTYCZNYCH CHYBA BARDZO POPULARNEJ!NIEWIEM CZY MOZNA WYPISYWAJ JEJ NAZWE BO MOZE TO BYC NIEZGODNE Z REGULAMINEM!JEST TO PŁYTKA CD I MOZESZ SOBIE JA OBEJRZEC NA KOMPIE!HM A CO DO AUTOGRAFU MANFREDA TO TEZ DA SIE [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 19546 Data: 2003-06-27 10:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • volvo93/BLOG/Droga do Debiutów 2012!

    Post
    Trening dla początkujących

    No ale jak ktos siłownie ma daleko od domu, to raczej nie bedzie wcinał ryżu z pojemnika w szatni. Jasne, ze byłaby to najlepsza opcja, ale w koncu łatwiej jest wypić szejka i iść do domu .

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-28 15:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • volvo93/BLOG/Droga do Debiutów 2012!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wziąć Chapaj Soga koles08 To już wiemy, i wiemy, że nie ma takiej opcji niestety. Tylko proch/ coś co się nie rozleje bo i tak biore do szkoły 3 posiłki w pojemnikach. No ale jak ktos siłownie ma daleko od domu, to raczej nie bedzie wcinał ryżu z pojemnika w szatni. Ja bym mógł, ale już nie mam miejsca w Torbie na siłkę i w plecaku do szkoły [...]

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-28 16:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening regresywny

    Post
    Trening dla początkujących

    QUEBLO w sumie zgodze sie co do nog.O mc myslalem juz kiedys ale musze wiedziec jak to sie poprawnie robi no a 2 zakup pasa (wole nie ryzkowac) nawet jezeli bd robil dobrze technicznie.A co do drazka chcialem sie podciagac no ale coz... podciagne sie moze 2-3 razy wiec dalem sobie narazie spokoj z nim.Co innego jak bym mial kogos kto by pomagal [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3965 Data: 2011-05-27 20:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no no ale jak zagadać jak ona zawsze z 1 kumpelą do budy jezdzi .. %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-30 21:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to wiadomo, ja też nie pracuje jeszcze to cięzko jest, no ale póki co pochodze ze 2-3 miesiące. Prawko też się zacznie od 23 więc jeszcze sie zobaczy :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-14 21:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BdWiELKi/dziennik treningowy/ Zimowe, nowe cele

    Post
    Trening dla początkujących

    kurde. spory jesteś też mam 17 lat ale mi trochę do ciebie brakuje... no ale każdy ma inne priorytety. lecz się i wracaj na tyrkę. pozdro

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 6763 Data: 2008-11-03 17:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajnie patrzeć na Andrew że z takim luzem i uśmiechem odpowiadał na pytania a taki mały offtop: jednak blisko 30 lat zbierania ciosów na głowe robi swoje nie wiem, jak Wy, ale ja chwilami miałam problem, żeby zrozumieć co on mówi... no i trochę się jąka. no, ale dziś zapowiada sie fantastyczny wieczór GOOOOOOOOO ANDREW!!!!!!!

    Odpowiedzi: 914 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-24 09:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i dupa . 10 zł straciłem bo gołota miał wygrać przed czasem tak postawiłem . No ale widocznie polsat więcej płaci, Albo pewnie adamek się z nim nie pokłócił, Gołota się z nim dogadał Bo i tak już by pasa nie zdobył, Więc sie kładł . W każdym razie to była najgorsza z najgorszych walk na świecie, Gołota już więcej nie zawalczy a jak zawalczy to [...]

    Odpowiedzi: 914 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-24 23:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a już niedługo kolejna walka Goliata z Dawidem czyli Pudzian vs Najman i o ile tu zdecydowanie szybszy jest Najman a Pudzian duzo wolniejszy to znowu mam 100% pewnośc że wygra Pudzian bo to MMA a nie boks na ringu bokserskim pewnie Najman spokonnie by wygrał ale nie w MMA no ale to już rozmowa na inny dział :) pozdrawiam życze spokojnej nocy.

    Odpowiedzi: 914 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-25 02:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakub Szczerba przygotowania do zawodów-DT

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Dzisiaj o 18 byłem na hydromasażu.To już ostatni raz przed zawodami. Jestem odprężony i zrelaksowany,ale wyciągnęło to ze mnie wszystkie siły.I już mnie zbiera na spanie,mimo że godzina jeszcze wczesna:) Zjadłem ostatni posiłek i wziąłem potas. Tak jak pisałem wcześniej od dzisiaj piję już wodę destylowaną,po 8l dziennie.Non stop chodzę do [...]

    Odpowiedzi: 976 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-16 19:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakub Szczerba przygotowania do zawodów-DT

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Niestety youtube troche zwalil jakosc,nawet nie troche tylko bardzo.Ale kolega stara sie to naprawic.No ale ogolny zarys treningu jest wszystko tez widac.

    Odpowiedzi: 976 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-03 11:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakub Szczerba przygotowania do zawodów-DT

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] deszcz.Siłownia na którą chodzę z deka została zalana,jest w piwnicy;/..Więc dzisiejszy trening nóg zrobiłem na siłowni piłkarzy naszej drużyny.Sprzęt do zrobienia nóg ok,ale zdecydowanie za mało ciężarów.No ale nadrobiłem to ilością powtórzeń. Dwójki: -martwy na prostych 5x25-15 Czwórki: -wyprosty na maszynie 4x25-12 -przywodziciele na [...]

    Odpowiedzi: 976 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-14 16:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakub Szczerba przygotowania do zawodów-DT

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Szkoda, no ale coz jak to zawsze powtarzam sa sprawy wazne i wazniejsze, ale mam nadzieje, ze DT bedzie dalej prowadzony :D pozdro byku !

    Odpowiedzi: 976 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-10 15:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to pisz, że ten, a nie podobny %-) No ale pokaleczony polskim tłumaczeniem, więc podobny %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-13 08:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No wiesz, niewiadomo jak to było tak dokońca. Ta rodzinka mogła też sobie coś pozmyślać. A wiesz jak jest ze sprzętem w policji. Siatki nie mieli, a gdy pies zaatakował(tak mi sie wydaje że tak było) to AT strzelił. I tu bym sie mu nie dziwil. No, ale to jest raczej sprawa dla dochodzeniowki...

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 11096 Data: 2005-01-02 20:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fakty sa dwa po pierwsze ten koles nastepnym razem dwa razy pomysli zanim spojrzy krzywo na policjanta oraz taki ze zlamanego grosza od panstwa nie dostana ci ludzie z calej tej histori to mi tylko tego psa szkoda tak naprawde ale co poradzic jak zwykle zwierzak placi za glupote wlasciciela i kogos z policji ja wiem ze zawsze mozna gdybac [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 11096 Data: 2005-01-03 07:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)